Schlafentzug und Schlafstörungen

Onlinekurs

Lernen Sie, die wichtigsten Schlafstörungen zu erkennen, und erforschen Sie die körperlichen und geistigen Auswirkungen von Schlafentzug

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Kursleitung

Dale Whelehan

Verhaltenswissenschaftler, Physiotherapeut und CEO von 4 Day Week Global

Course image - Schlafentzug und Schlafstörungen

Kompakt

Neue Forschung und Evidenz für Sie zusammengefasst

Bewährt

Empfohlen von über - Therapeuten und Therapeutinnen

Flexibel

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Anerkannt

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Einführung

Schlaf ist eine universelle Erfahrung, und er ist für die allgemeine Gesundheit und das Überleben unabdingbar. Der Schlaf ist jedoch zu einem wichtigen Thema für die öffentliche Gesundheit geworden, da immer mehr Menschen an Schlafmangel leiden. Dieser Kurs, der dritte in einer Reihe von drei Schlafkursen, befasst sich mit den Auswirkungen von Schlafentzug auf die Gesundheit und macht Sie mit den wichtigsten Arten von Schlafstörungen und den Auswirkungen, die diese auf die Gesundheit unserer Patienten und unsere eigene berufliche Leistungsfähigkeit haben können, vertraut.

Ziele

Dieser Kurs zielt darauf ab, die Auswirkungen von Schlafentzug und die wichtigsten Arten von Schlafstörungen vorzustellen.

Überblick

Dieser Kurs besteht aus Videos, Lektüre, Forenbeiträgen und einem abschließenden Quiz. Der Kursinhalt ist in folgende Abschnitte unterteilt:

Videos
Lektüre
Quiz

Zielgruppe

Dieser Kurs richtet sich an Angehörige der Medizin und der Physiotherapie, ihre Studierenden und Assistenzfachkräfte. Mitglieder anderer Fachbereiche wie Sporttraining, Ergotherapie, Krankenpflege oder Medizin, die sich für dieses Thema interessieren, sind ebenfalls zur Teilnahme eingeladen.

Praktische Aspekte

Verfügbarkeit - dieser Kurs ist online verfügbar und kann nach Ihrem eigenen Zeitplan absolviert werden.

Lernzeiten - Für diesen Kurs gelten keine Fristen, und er kann nach Ihrem persönlichen Zeitplan begonnen und abgeschlossen werden. Wir gehen davon aus, dass die erforderlichen Elemente je nach Ihrem Zeitplan und Ihrem Lernstil etwa in Anspruch nehmen werden. Darüber hinaus gibt es viele optionale Ressourcen, und wenn Sie sich dafür entscheiden, diese zu lesen, könnte der Kurs länger dauern.

Arten von Aktivitäten - Lektüre von Physiopedia-Seiten, Zeitschriftenartikel, Buchkapitel. Ansehen von Videos. Versuchen, ein Quiz zu lösen. Teilnehmen an einem internationalen Diskussionsforum.

Zertifikate - Am Ende des Kurses, wenn Sie alle erforderlichen Elemente absolviert haben, können Sie ein Abschlusszertifikat herunterladen und Pluspunkte werden zu Ihrem persönlichen Lern-Dashboard hinzugefügt.

Voraussetzungen, um diesen Kurs abzuschließen

Um diesen Kurs abzuschließen und ein Abschlusszertifikat sowie CEUs/CCUs/CPD-Punkte zu erhalten, müssen Sie folgende Voraussetzungen erfüllen

Respektieren Sie die Kultur der Plus-Community.
Verzeichnen Sie alle erforderlichen Lernaktivitäten als abgeschlossen (dargestellt durch die orangefarbenen Symbole!).
Beteiligen Sie sich aktiv und angemessen an den Diskussionen im Kurs.
Bestehen Sie ein abschließendes Quiz mit mindestens 80 % der Gesamtpunktzahl.
Füllen Sie ein Kursbewertungsformular aus.

Lernziele

Am Ende dieses Kurses werden Sie in der Lage sein:

drei häufige Veränderungen im Wach-EEG während eines Schlafentzugs zu nennen
die Auswirkungen von Koffein auf den Schlaf zusammenzufassen
die Auswirkungen von Schlafentzug auf die körperliche und geistige Gesundheit zu erörtern
die Auswirkungen von Schlafentzug auf Patienten und medizinisches Personal in einem klinischen Umfeld zu interpretieren
gängige Schlafstörungen auf der Grundlage der Kategorien der International Classification of Sleep Disorders zu klassifizieren

Barrierefreiheit

Bei speziellen Bedürfnissen oder für besondere Anpassungen wenden Sie sich bitte an uns und teilen Sie uns mit, wie wir Ihren Anliegen gerecht werden können.

Ausgewählte Rezensionen

It is an essential study for a passionate physiotherapist who wants enhanced patient recovery!