Einführung

Wussten Sie, dass Frauen nach der Geburt eines Kindes weniger aktiv sind als andere Frauen, Väter und Eltern älterer Kinder? Die körperliche Aktivität von Frauen kann während und nach der Schwangerschaft gering sein. Als Rehabilitationsfachleute können wir Frauen dabei helfen, ein angenehmes Maß an körperlicher Gesundheit und Fitness für ihre Lebensziele zu erhalten und wieder zu erreichen. In diesem Webinar bespricht Fiona Healy die aktuellen Leitlinien und Empfehlungen für die Rückkehr zum Training nach der Geburt. Es werden auch die Barrieren und Förderfaktoren für die körperliche Aktivität von Frauen nach der Geburt erörtert, sowie die Progression von geringer Belastung zurück zu hohen Stoßbelastungen.

Lernziele

Am Ende dieses Kurses werden Sie in der Lage sein:

• die aktuellen Leitlinien, Best-Practice-Beispiele und Empfehlungen für die Rückkehr zur körperlichen Aktivität nach der Geburt zu beschreiben
• mögliche Barrieren und Strategien aufzulisten, die das Training nach der Geburt erleichtern können
• zu erklären, wie Sie Ihre Klientinnen mit individuellen Zielen zu angemessener körperlicher Aktivität zurückführen können

Zielgruppe

Dieser Kurs richtet sich an Angehörige der Medizin und der Physiotherapie, ihre Studierenden und Assistenzfachkräfte. Mitglieder anderer Fachbereiche wie Sporttraining, Ergotherapie, Krankenpflege oder Medizin, die sich für dieses Thema interessieren, sind ebenfalls zur Teilnahme eingeladen.

Praktische Aspekte

Verfügbarkeit - dieser Kurs ist online verfügbar und kann nach Ihrem eigenen Zeitplan absolviert werden.

• Verfügbarkeit - Dieser Kurs ist online verfügbar und kann in Ihrem eigenen Tempo absolviert werden.
• Lernstunden - Für diesen Kurs gelten keine Fristen. Sie können ihn nach Ihrem persönlichen Zeitplan beginnen und abschließen. Wir gehen davon aus, dass Sie für die erforderlichen Elemente je nach Ihrem Zeitplan und Lernstil etwa 1 Stunde benötigen. Darüber hinaus werden viele optionale Ressourcen bereitgestellt. Wenn Sie diese durcharbeiten möchten, kann der Kurs länger dauern.
• Arten von Aktivitäten - Dieser Kurs umfasst Lehr- und/oder Praxisvideos, Lektüre, KI-gestützte Lernaktivitäten, Reflexionen, ein Bewertungsformular, ein Quiz und zusätzliche Ressourcen.
• Zertifikate - Sobald Sie alle erforderlichen Elemente des Kurses abgeschlossen haben, können Sie ein Kurszertifikat herunterladen. Darüber hinaus werden Ihrem persönlichen Plus-Dashboard Plus-Punkte hinzugefügt.

Richtlinie zur Barrierefreiheit und Nichtdiskriminierung

Physiopedia Plus hat sich zum Ziel gesetzt, allen Teilnehmern eine inklusive und barrierefreie Lernumgebung zu bieten. Wir diskriminieren in keinem Aspekt unserer Weiterbildungsangebote aufgrund von ethnischer Herkunft, Hautfarbe, Nationalität, Religion, Geschlecht, Behinderung, Militärstatus, sexueller Orientierung oder Alter. Wir setzen uns dafür ein, dass alle Lernenden uneingeschränkt an unseren Programmen teilnehmen können. Teilnehmer, die besondere Vorkehrungen benötigen oder besondere Bedürfnisse haben, werden gebeten, sich mit uns in Verbindung zu setzen, damit wir alle angemessenen Anstrengungen unternehmen können, um diesen Anforderungen gerecht zu werden.