Einführung

Das Blutflussrestriktionstraining (BFR-Training, Blood Flow Restriction Training) ist eine Technik, bei der eine Manschette verwendet wird, um äußeren Druck auf eine Extremität auszuüben, mit der Absicht, den venösen Abfluss zu verschließen, während der teilweise arterielle Zufluss aufrechterhalten wird. Die okkludierte Extremität wird dann auf submaximalem Niveau trainiert. Das Blutflussrestriktionstraining mit niedrigen Lasten (LL-BFR) kann die Muskelkraft und -größe effektiver steigern als Übungen mit geringer Belastung und ohne Okklusion. BFR kann in einer klinischen Umgebung, in der Patienten nicht hochintensiv trainieren können, sehr hilfreich sein. Dieser Kurs bietet Ihnen eine grundlegende Einführung in das BFR-Training und seine Anwendung in der klinischen Praxis.

Lernziele

Am Ende dieses Kurses werden Sie in der Lage sein:

• 9 physiologische Mechanismen der Muskelhypertrophie zu nennen
• 4 bestimmende Faktoren des BFR-Trainings auszuwählen
• 5 physiologische Prozesse des BFR-Trainings aufzulisten
• die Anwendung des BFR-Trainings anhand von Fallbeispielen mit Patienten-Therapeuten-Interaktionen zu diskutieren
• 5 Sicherheitsspekte in Bezug auf die Anwendung des BFR-Trainings zu nennen

Zielgruppe

Dieser Kurs richtet sich an Angehörige der Medizin und der Physiotherapie, ihre Studierenden und Assistenzfachkräfte. Mitglieder anderer Fachbereiche wie Sporttraining, Ergotherapie, Krankenpflege oder Medizin, die sich für dieses Thema interessieren, sind ebenfalls zur Teilnahme eingeladen.

Praktische Aspekte

Verfügbarkeit - dieser Kurs ist online verfügbar und kann nach Ihrem eigenen Zeitplan absolviert werden.

• Verfügbarkeit - Dieser Kurs ist online verfügbar und kann in Ihrem eigenen Tempo absolviert werden.
• Lernstunden - Für diesen Kurs gelten keine Fristen. Sie können ihn nach Ihrem persönlichen Zeitplan beginnen und abschließen. Wir gehen davon aus, dass Sie für die erforderlichen Elemente je nach Ihrem Zeitplan und Lernstil etwa 1-1,5 Stunden benötigen. Darüber hinaus werden viele optionale Ressourcen bereitgestellt. Wenn Sie diese durcharbeiten möchten, kann der Kurs länger dauern.
• Arten von Aktivitäten - Dieser Kurs umfasst Lehr- und/oder Praxisvideos, Lektüre, KI-gestützte Lernaktivitäten, Reflexionen, ein Bewertungsformular, ein Quiz und zusätzliche Ressourcen.
• Zertifikate - Sobald Sie alle erforderlichen Elemente des Kurses abgeschlossen haben, können Sie ein Kurszertifikat herunterladen. Darüber hinaus werden Ihrem persönlichen Plus-Dashboard Plus-Punkte hinzugefügt.

Richtlinie zur Barrierefreiheit und Nichtdiskriminierung

Physiopedia Plus hat sich zum Ziel gesetzt, allen Teilnehmern eine inklusive und barrierefreie Lernumgebung zu bieten. Wir diskriminieren in keinem Aspekt unserer Weiterbildungsangebote aufgrund von ethnischer Herkunft, Hautfarbe, Nationalität, Religion, Geschlecht, Behinderung, Militärstatus, sexueller Orientierung oder Alter. Wir setzen uns dafür ein, dass alle Lernenden uneingeschränkt an unseren Programmen teilnehmen können. Teilnehmer, die besondere Vorkehrungen benötigen oder besondere Bedürfnisse haben, werden gebeten, sich mit uns in Verbindung zu setzen, damit wir alle angemessenen Anstrengungen unternehmen können, um diesen Anforderungen gerecht zu werden.