Einführung

Schlafstörungen und Störungen des Wohlbefindens sind weit verbreitete Beschwerden, und beides kann die Schmerzsymptome bei Personen mit chronischen Kreuzschmerzen verstärken. Diese Komorbiditäten treten inmitten der Belastungen durch die COVID-19-Pandemie häufiger auf und stellen höhere Anforderungen an Physiotherapeuten, um eine wirksame Behandlung anzubieten. In diesem Kurs, dem vierten einer fünfteiligen Reihe, werden die Zusammenhänge zwischen Schlaf, psychologischem Wohlbefinden und chronischen Kreuzschmerzen sowie integrative Formen der Bewegungstherapie zur effektiven Behandlung von Patienten und zur Verringerung ihrer Schmerzsymptome erörtert. Außerdem wird erörtert, wie die Integrative Lebensstilmedizin wirksame, auf den Patienten ausgerichtete und ganzheitliche Behandlungen zur Bewältigung und Verbesserung von Schmerzen bieten kann.

Lernziele

Am Ende dieses Kurses werden Sie in der Lage sein:

• die Bedeutung des guten Schlafs zu erläutern und zu erklären, wie Physiotherapeuten Einfluss auf bestimmte Schlafstörungen nehmen können
• die Auswirkungen von schlechtem Schlaf auf chronische Kreuzschmerzen zusammenzufassen
• Stressmanagement und die Rolle, die die Integrative Lebensstilmedizin bei der Aufrechterhaltung eines ausgeglichenen psychischen Wohlbefindens spielen kann, zu erörtern
• die Auswirkungen von unzureichend bewältigtem Stress auf chronische Kreuzschmerzen zu beschreiben
• eine geeignete evidenzbasierte Managementstrategie für eine Person mit chronischen Kreuzschmerzen auf der Grundlage eines Fallbeispiels zu entwickeln

Zielgruppe

Dieser Kurs richtet sich an Angehörige der Medizin und der Physiotherapie, ihre Studierenden und Assistenzfachkräfte. Mitglieder anderer Fachbereiche wie Sporttraining, Ergotherapie, Krankenpflege oder Medizin, die sich für dieses Thema interessieren, sind ebenfalls zur Teilnahme eingeladen.

Praktische Aspekte

Verfügbarkeit - dieser Kurs ist online verfügbar und kann nach Ihrem eigenen Zeitplan absolviert werden.

• Verfügbarkeit - Dieser Kurs ist online verfügbar und kann in Ihrem eigenen Tempo absolviert werden.
• Lernstunden - Für diesen Kurs gelten keine Fristen. Sie können ihn nach Ihrem persönlichen Zeitplan beginnen und abschließen. Wir gehen davon aus, dass Sie für die erforderlichen Elemente je nach Ihrem Zeitplan und Lernstil etwa 1-1,5 Stunden benötigen. Darüber hinaus werden viele optionale Ressourcen bereitgestellt. Wenn Sie diese durcharbeiten möchten, kann der Kurs länger dauern.
• Arten von Aktivitäten - Dieser Kurs umfasst Lehr- und/oder Praxisvideos, Lektüre, KI-gestützte Lernaktivitäten, Reflexionen, ein Bewertungsformular, ein Quiz und zusätzliche Ressourcen.
• Zertifikate - Sobald Sie alle erforderlichen Elemente des Kurses abgeschlossen haben, können Sie ein Kurszertifikat herunterladen. Darüber hinaus werden Ihrem persönlichen Plus-Dashboard Plus-Punkte hinzugefügt.

Richtlinie zur Barrierefreiheit und Nichtdiskriminierung

Physiopedia Plus hat sich zum Ziel gesetzt, allen Teilnehmern eine inklusive und barrierefreie Lernumgebung zu bieten. Wir diskriminieren in keinem Aspekt unserer Weiterbildungsangebote aufgrund von ethnischer Herkunft, Hautfarbe, Nationalität, Religion, Geschlecht, Behinderung, Militärstatus, sexueller Orientierung oder Alter. Wir setzen uns dafür ein, dass alle Lernenden uneingeschränkt an unseren Programmen teilnehmen können. Teilnehmer, die besondere Vorkehrungen benötigen oder besondere Bedürfnisse haben, werden gebeten, sich mit uns in Verbindung zu setzen, damit wir alle angemessenen Anstrengungen unternehmen können, um diesen Anforderungen gerecht zu werden.