Onlinekurs
Grundlagen der Trainingsphysiologie und Anpassung
Gewinnen Sie ein Verständnis für die Anpassungen des Körpers an körperliche Aktivität und Training

1,5-2 Stunden

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Powered by Physiopedia
Physiopedia Plus online course instructor - Mike Lambert
Kursleitung

Professor Mike Lambert ist ein Forscher mit umfassender Erfahrung auf dem Gebiet der Verletzungsüberwachung und dem Monitoring von Fitness und Erschöpfung zur Verringerung von Verletzungen

Online course for physiotherapists, physical therapists, occupational therapists and students - Grundlagen der Trainingsphysiologie und Anpassung
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Neue Forschung und Evidenz für Sie zusammengefasst
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Empfohlen von über - Therapeuten und Therapeutinnen
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Einführung

Profis in der Rehabilitation setzen täglich körperliche Aktivität, Übungen und Training als Behandlungsmethode ein. Für eine effiziente und wirksame Strategie ist die Kenntnis der grundlegenden physiologischen Prinzipien erforderlich, die den Anpassungen an das Training zugrunde liegen. Die Art der Anpassung hängt von der spezifischen Art des Trainingsreizes ab. Diese Reize können variieren, und es liegt auf der Hand, dass auch die trainingsbedingten Anpassungen unterschiedlich ausfallen werden. Für Fachkräfte, die in der Rehabilitation tätig sind, Sportmediziner, Trainer und Ausbilder ist es von entscheidender Bedeutung, den biologischen Anpassungsprozess zu verstehen, um ihre Klienten und Patienten bei der Leistungssteigerung und der Rehabilitation nach einer Verletzung zu unterstützen.

Lernziele

Am Ende dieses Kurses werden Sie in der Lage sein:

  • die Rolle von körperlicher Aktivität und Training als biologische Stressoren zu diskutieren
  • trainingsbedingte Anpassungen als Reaktion auf Kraft- und Ausdauertraining zu beschreiben und vergleichen
  • die Prinzipien der Dosis-Wirkungs-Beziehung und der Überlastung zu erklären

Zielgruppe

Dieser Kurs richtet sich an Angehörige der Medizin und der Physiotherapie, ihre Studierenden und Assistenzfachkräfte. Mitglieder anderer Fachbereiche wie Sporttraining, Ergotherapie, Krankenpflege oder Medizin, die sich für dieses Thema interessieren, sind ebenfalls zur Teilnahme eingeladen.

Praktische Aspekte

Verfügbarkeit - dieser Kurs ist online verfügbar und kann nach Ihrem eigenen Zeitplan absolviert werden.

  • Verfügbarkeit - Dieser Kurs ist online verfügbar und kann in Ihrem eigenen Tempo absolviert werden.
  • Lernstunden - Für diesen Kurs gelten keine Fristen. Sie können ihn nach Ihrem persönlichen Zeitplan beginnen und abschließen. Wir gehen davon aus, dass Sie für die erforderlichen Elemente je nach Ihrem Zeitplan und Lernstil etwa 1,5-2 Stunden benötigen. Darüber hinaus werden viele optionale Ressourcen bereitgestellt. Wenn Sie diese durcharbeiten möchten, kann der Kurs länger dauern.
  • Arten von Aktivitäten - Dieser Kurs umfasst Lehr- und/oder Praxisvideos, Lektüre, KI-gestützte Lernaktivitäten, Reflexionen, ein Bewertungsformular, ein Quiz und zusätzliche Ressourcen.
  • Zertifikate - Sobald Sie alle erforderlichen Elemente des Kurses abgeschlossen haben, können Sie ein Kurszertifikat herunterladen. Darüber hinaus werden Ihrem persönlichen Plus-Dashboard Plus-Punkte hinzugefügt.

Richtlinie zur Barrierefreiheit und Nichtdiskriminierung

Physiopedia Plus hat sich zum Ziel gesetzt, allen Teilnehmern eine inklusive und barrierefreie Lernumgebung zu bieten. Wir diskriminieren in keinem Aspekt unserer Weiterbildungsangebote aufgrund von ethnischer Herkunft, Hautfarbe, Nationalität, Religion, Geschlecht, Behinderung, Militärstatus, sexueller Orientierung oder Alter. Wir setzen uns dafür ein, dass alle Lernenden uneingeschränkt an unseren Programmen teilnehmen können. Teilnehmer, die besondere Vorkehrungen benötigen oder besondere Bedürfnisse haben, werden gebeten, sich mit uns in Verbindung zu setzen, damit wir alle angemessenen Anstrengungen unternehmen können, um diesen Anforderungen gerecht zu werden.

Ausgewählte Rezensionen