Introduzione

Sapevi che le donne dopo il parto sono meno attive rispetto alle coetanee, ai padri e ai genitori di bambini più grandi? I livelli di attività fisica delle donne possono essere bassi durante e dopo la gravidanza. In qualità di professionisti della riabilitazione, possiamo aiutare le donne a mantenere e a tornare a un livello di salute fisica e di fitness confortevole per i loro obiettivi di vita. In questo webinar, Fiona Healy discute le linee guida e le raccomandazioni attuali per tornare a fare esercizio fisico dopo il parto. Delinea le barriere e i fattori che favoriscono l'esercizio fisico e la progressione dal basso impatto all'alto impatto.

Risultati di apprendimento

Al termine di questo corso sarai in grado di:

• descrivere le attuali linee guida, best practices e raccomandazioni per il ritorno all'esercizio fisico dopo il parto
• elencare le potenziali barriere e le strategie che possono aiutare a facilitare l'esercizio fisico nel post-partum
• spiegare come orientare le clienti nel ritorno a un'attività fisica appropriata con obiettivi personalizzati

Destinatari

Questo corso è rivolto a fisioterapisti clinici, studenti ed assistenti. Sono invitati a partecipare anche altri professionisti, come preparatori atletici, terapisti occupazionali, infermieri o medici interessati all'argomento.

Aspetti pratici

Disponibilità - questo corso è online e può essere completato secondo i propri orari.

• Disponibilità - questo corso è online e può essere completato secondo i propri ritmi.
• Ore di apprendimento - Questo corso non prevede scadenze e può essere iniziato e completato secondo i propri tempi, in base al proprio programma personale. Prevediamo che gli elementi richiesti richiedano circa 1 ora ore, a seconda del programma e dello stile di apprendimento. Inoltre, sono disponibili molte risorse opzionali e, se si sceglie di consultarle, il corso potrebbe richiedere più tempo per essere completato.
• Tipi di attività - Questo corso include video didattici e/o pratici, attività di lettura, attività di apprendimento supportate dall'intelligenza artificiale, riflessioni, moduli di valutazione, un quiz e delle risorse aggiuntive.
• Certificati - Al termine del corso, una volta completati tutti gli elementi richiesti, potrai scaricare un certificato di completamento e punti Plus saranno aggiunti alla tua dashboard di apprendimento personalizzata.

Politica di accessibilità e non discriminazione

Physiopedia Plus si impegna a fornire un ambiente di apprendimento inclusivo e accessibile a tutti i partecipanti. Non discriminiamo in base a razza, colore, nazionalità, religione, sesso, disabilità, stato militare, orientamento sessuale o età in nessun aspetto dei nostri servizi di formazione continua. Ci impegniamo a garantire che tutti gli studenti possano partecipare pienamente ai nostri programmi. I partecipanti che hanno bisogno di adattamenti o hanno esigenze particolari sono invitati a contattarci con i dettagli in modo da poter fare tutto il possibile per soddisfare tali richieste.