Einführung

Schlaf ist eine universelle Erfahrung, und er ist für die allgemeine Gesundheit und das Überleben unabdingbar. Der Schlaf ist jedoch zu einem wichtigen Thema für die öffentliche Gesundheit geworden, da immer mehr Menschen an Schlafmangel leiden. Dieser Kurs, der dritte in einer Reihe von drei Schlafkursen, befasst sich mit den Auswirkungen von Schlafentzug auf die Gesundheit und macht Sie mit den wichtigsten Arten von Schlafstörungen und den Auswirkungen, die diese auf die Gesundheit unserer Patienten und unsere eigene berufliche Leistungsfähigkeit haben können, vertraut.

Lernziele

Am Ende dieses Kurses werden Sie in der Lage sein:

• drei häufige Veränderungen im Wach-EEG während eines Schlafentzugs zu nennen
• die Auswirkungen von Koffein auf den Schlaf zusammenzufassen
• die Auswirkungen von Schlafentzug auf die körperliche und geistige Gesundheit zu erörtern
• die Auswirkungen von Schlafentzug auf Patienten und medizinisches Personal in einem klinischen Umfeld zu interpretieren
• gängige Schlafstörungen auf der Grundlage der Kategorien der International Classification of Sleep Disorders zu klassifizieren

Zielgruppe

Dieser Kurs richtet sich an Angehörige der Medizin und der Physiotherapie, ihre Studierenden und Assistenzfachkräfte. Mitglieder anderer Fachbereiche wie Sporttraining, Ergotherapie, Krankenpflege oder Medizin, die sich für dieses Thema interessieren, sind ebenfalls zur Teilnahme eingeladen.

Praktische Aspekte

Verfügbarkeit - dieser Kurs ist online verfügbar und kann nach Ihrem eigenen Zeitplan absolviert werden.

• Verfügbarkeit - Dieser Kurs ist online verfügbar und kann in Ihrem eigenen Tempo absolviert werden.
• Lernstunden - Für diesen Kurs gelten keine Fristen. Sie können ihn nach Ihrem persönlichen Zeitplan beginnen und abschließen. Wir gehen davon aus, dass Sie für die erforderlichen Elemente je nach Ihrem Zeitplan und Lernstil etwa 1-1,5 Stunden benötigen. Darüber hinaus werden viele optionale Ressourcen bereitgestellt. Wenn Sie diese durcharbeiten möchten, kann der Kurs länger dauern.
• Arten von Aktivitäten - Dieser Kurs umfasst Lehr- und/oder Praxisvideos, Lektüre, KI-gestützte Lernaktivitäten, Reflexionen, ein Bewertungsformular, ein Quiz und zusätzliche Ressourcen.
• Zertifikate - Sobald Sie alle erforderlichen Elemente des Kurses abgeschlossen haben, können Sie ein Kurszertifikat herunterladen. Darüber hinaus werden Ihrem persönlichen Plus-Dashboard Plus-Punkte hinzugefügt.

Richtlinie zur Barrierefreiheit und Nichtdiskriminierung

Physiopedia Plus hat sich zum Ziel gesetzt, allen Teilnehmern eine inklusive und barrierefreie Lernumgebung zu bieten. Wir diskriminieren in keinem Aspekt unserer Weiterbildungsangebote aufgrund von ethnischer Herkunft, Hautfarbe, Nationalität, Religion, Geschlecht, Behinderung, Militärstatus, sexueller Orientierung oder Alter. Wir setzen uns dafür ein, dass alle Lernenden uneingeschränkt an unseren Programmen teilnehmen können. Teilnehmer, die besondere Vorkehrungen benötigen oder besondere Bedürfnisse haben, werden gebeten, sich mit uns in Verbindung zu setzen, damit wir alle angemessenen Anstrengungen unternehmen können, um diesen Anforderungen gerecht zu werden.