Introduction

Le sommeil est une expérience universelle, essentielle à la santé générale et à la survie. Cependant, de plus en plus de personnes manquent de sommeil faisant du sommeil un problème de santé publique important. Ce cours, le troisième d'une série de trois cours sur le sommeil, explore l'impact du manque de sommeil sur la santé et vous présente les principaux types de troubles du sommeil et l'impact que ceux-ci peuvent avoir sur la santé de nos patients et sur nos propres performances professionnelles.

Résultats d'apprentissage

À la fin de ce cours, vous serez en mesure de :

• énumérer 3 changements observés couremment sur l'EEG au réveil dans un état de privation de sommeil
• résumer l'effet de la caféine sur le sommeil
• discuter de l'impact du manque de sommeil sur la santé physique et mentale
• interpréter les effets du manque de sommeil sur les patients et le personnel de santé dans un contexte clinique
• classer les troubles du sommeil courants en fonction des catégories fournies par la classification internationale des troubles du sommeil

Public cible

Ce cours s'adresse aux cliniciens, étudiants et assistants en physiothérapie et en kinésithérapie. D'autres professionnels intéressés, tels que les entraîneurs sportifs, les ergothérapeutes, les infirmiers ou les médecins intéressés par ce sujet, sont également invités à y participer.

Aspects pratiques

Disponibilité - ce cours est en ligne et peut être suivi à votre rythme.

• Disponibilité - Ce cours se déroule en ligne et peut être suivi à votre rythme.
• Heures d'apprentissage - Il n'y a pas de temps limite pour compléter ce cours. Vous pouvez le commencer et le terminer à votre rythme, selon votre emploi du temps. Nous estimons que les activités obligatoires prendront environ 1 à 1,5 heures, selon votre emploi du temps et votre style d'apprentissage. De nombreuses ressources facultatives sont également proposées. Si vous choisissez de les consulter, il vous faudra peut-être plus de temps pour terminer le cours.
• Types d'activités - Ce cours comprend des vidéos éducatives et/ou pratiques, des activités de lecture, des activités d'apprentissage assistées par l'IA, des exercices de réflexion, des formulaires d'évaluation, un quiz et des ressources supplémentaires.
• Certificats - À la fin du cours, lorsque vous aurez terminé tous les éléments requis, vous pourrez télécharger un certificat de réussite et points Plus seront ajoutés à votre tableau de bord d'apprentissage personnalisé.

Politique d'accessibilité et de non-discrimination

Physiopedia Plus est déterminée à offrir un environnement d'apprentissage inclusif et accessible à tous les participants. Nous ne faisons aucune discrimination fondée sur la race, la couleur de la peau, l'origine nationale, la religion, le sexe, le handicap, le statut militaire, l'orientation sexuelle ou l'âge dans aucun aspect de nos services de formation continue. Nous sommes résolus à faire en sorte que tous les apprenants puissent participer pleinement à nos programmes. Les participants qui ont besoin de mesures d'adaptation ou qui ont des besoins particuliers sont invités à nous contacter pour nous fournir des détails afin que nous puissions faire tous les efforts raisonnables pour répondre à ces exigences.