Onlinekurs
Selbstfürsorge: Auf sich achten, um besser zu lernen
Optimieren Sie Ihr Lernen durch gesunde Gewohnheiten

1-1,5 Stunden

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Physiopedia Plus online course instructor - Michael Rowe
Kursleitung

Dr. Michael Rowes Forschung konzentriert sich auf den Einsatz digitaler Technologien im Klassenzimmer und deren Einfluss auf die Beziehungen zwischen Lehrern und Schülern

Physiopedia Plus online course instructor - ReLAB-HS
Kursleitung

Learning, Acting and Building for Rehabilitation in Health Systems

Online course for physiotherapists, physical therapists, occupational therapists and students - Selbstfürsorge: Auf sich achten, um besser zu lernen
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Neue Forschung und Evidenz für Sie zusammengefasst
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Einführung

Schüler und Studenten, die ihre berufliche Ausbildung beginnen, müssen sich an ein neues Umfeld anpassen und neue Aufgaben übernehmen. Sie können verschiedenen Stressfaktoren ausgesetzt sein, die zu diesem Abschnitt des Lebens dazugehören, z. B. Kurspläne, Prüfungen und Abgabetermine, neue Beziehungen und eine neue Umgebung In diesem Kurs wird erklärt, wie sich die Selbstfürsorge, einschließlich Schlafhygiene, Ernährung, Bewegung und soziale Beziehungen, positiv auf die Fähigkeit der Lernenden auswirken kann, effektiv zu lernen. Als Erwachsene geht unsere Lernreise weiter, so dass die in diesem Kurs vermittelten Fähigkeiten für Fachleute aller Altersgruppen von Nutzen sind

Lernziele

Am Ende dieses Kurses werden Sie in der Lage sein:

  • die Bedeutung einer ausgewogenen Ernährung für die kognitive Funktion und das Lernen zu erörtern
  • zu beschreiben, wie sich Schlaf und körperliche Aktivität auf das Lernen auswirken können, und mindestens zwei Strategien zur Verbesserung des Schlafs und zur Steigerung der körperlichen Aktivität zu nennen
  • mindestens vier Strategien zu identifizieren, um soziale Beziehungen für das Lernen zu nutzen

Zielgruppe

Dieser Kurs richtet sich an Rehabilitationsfachkräfte, Studenten/-innen und Assistenten/-innen, einschließlich, aber nicht beschränkt auf Angehörige der Physiotherapie, Ergotherapie, Logopädie, Rehabilitationsmedizin. Rehabilitationskrankenpflege, Ortopädietechnik, Psychologie, Audiologie. Diätetik und sozialer Arbeit. Angehörige weiterer Berufsgruppen, wie Gesundheitshilfe, Krankenpflege oder Medizin, die sich für dieses Thema interessieren, sind ebenfalls zur Teilnahme eingeladen.

Praktische Aspekte

Verfügbarkeit - dieser Kurs ist online verfügbar und kann nach Ihrem eigenen Zeitplan absolviert werden.

  • Verfügbarkeit - Dieser Kurs ist online verfügbar und kann in Ihrem eigenen Tempo absolviert werden.
  • Lernstunden - Für diesen Kurs gelten keine Fristen. Sie können ihn nach Ihrem persönlichen Zeitplan beginnen und abschließen. Wir gehen davon aus, dass Sie für die erforderlichen Elemente je nach Ihrem Zeitplan und Lernstil etwa 1-1,5 Stunden benötigen. Darüber hinaus werden viele optionale Ressourcen bereitgestellt. Wenn Sie diese durcharbeiten möchten, kann der Kurs länger dauern.
  • Arten von Aktivitäten - Dieser Kurs umfasst Lehr- und/oder Praxisvideos, Lektüre, KI-gestützte Lernaktivitäten, Reflexionen, ein Bewertungsformular, ein Quiz und zusätzliche Ressourcen.
  • Zertifikate - Sobald Sie alle erforderlichen Elemente des Kurses abgeschlossen haben, können Sie ein Kurszertifikat herunterladen. Darüber hinaus werden Ihrem persönlichen Plus-Dashboard Plus-Punkte hinzugefügt.

Richtlinie zur Barrierefreiheit und Nichtdiskriminierung

Physiopedia Plus hat sich zum Ziel gesetzt, allen Teilnehmern eine inklusive und barrierefreie Lernumgebung zu bieten. Wir diskriminieren in keinem Aspekt unserer Weiterbildungsangebote aufgrund von ethnischer Herkunft, Hautfarbe, Nationalität, Religion, Geschlecht, Behinderung, Militärstatus, sexueller Orientierung oder Alter. Wir setzen uns dafür ein, dass alle Lernenden uneingeschränkt an unseren Programmen teilnehmen können. Teilnehmer, die besondere Vorkehrungen benötigen oder besondere Bedürfnisse haben, werden gebeten, sich mit uns in Verbindung zu setzen, damit wir alle angemessenen Anstrengungen unternehmen können, um diesen Anforderungen gerecht zu werden.

Ausgewählte Rezensionen